Утром так хочется выпить чашечку чая или кофе, чтобы немного взбодриться, но лучший помощник в этом деле смузи. Смузи сохраняет все волокна и витамины ингредиентов, входящих в него, содержит много антиоксидантов, а также даёт большое количество энергии в виде легкоусвояемых углеводов. Смузи легко приготовить в домашних условиях при помощи блендера. Присоединяйся к нам и лови…
Хочешь иметь подтянутое тело и красивый пресс, но нет времени на фитнесс и спорт залы? Мы подготовили отличный комплекс упражнений для пресса. Он не займет много времени, но принесет только положительный результат. Все видео-уроки — на нашем youtube-канале здесь>> Видеоуроки созданы в рамках инициативы ОО «Здоровый выбор» «Твое здоровье в твоих руках», в рамках проекта «Профилактика неинфекционных заболеваний, продвижение…
Ты любишь гулять, но не знаешь как бороться с жаркой погодой? Мы нашли выход! Фруктовое мороженное — лучший способ немного охладиться в жаркие дни. Оно состоит только из полезных веществ, наполнено витаминами и приятно на вкус. Смотри видео-урок и готовь вкусняшку с удовольствием! Подписывайтесь на наш youtube-канал, где еще много таких уроков! Данный видеоролик создан в рамках реализации…
Слушательница курса «Социальное предпринимательство: от примера до самообеспечения», руководитель проекта «Небо.Самолет. Пенсия» Мария Мунтян рассказала velvet.by о том, как в Беларуси становятся социальными предпринимателями, с какими трудностями приходится сталкиваться и чем ей помог наш курс.
Спасибо Юлии Василюк за высокий профессионализм и прекрасный материал!
Курс «Социальное предпринимательство: от примера до самообеспечения» проводится ОО «Здоровый выбор» при финансировании Программой поддержки Беларуси Федерального правительства Германии.
Скоро начнется пляжный сезон, а ты все еще не пришел в форму после зимы? В нашем 3-м видео-уроке по воркауту профессионалы расскажут тебе о правильной методике подтягивания, насколько оно полезно и как влияет на красоту нашего тела. Все видео-уроки — на нашем youtube-канале здесь>> Видеоуроки созданы в рамках инициативы ОО «Здоровый выбор» «Твое здоровье в твоих руках», в рамках…
Понедельник — самое время встретится с друзьями за чашечкой кофе или чая с тарталеткой. Тарталетки прекрасно подойдут как к чаепитию, так и прохладительным напиткам, в добавок они не калорийные, наполнены витаминами и просты в приготовлении. Рецепт приготовления смотрите в нашем видео-уроке: Подписывайтесь на наш youtube-канал, где еще много таких уроков! Данный видеоролик создан в рамках реализации…
Могут ли сладости быть полезными? Могут! Смотрите, как можно приготовить знакомое из детства пирожное «Картошка»! Состав: исключительно полезные продукты! Пальчики оближешь! Подписывайтесь на наш youtube-канал, где еще много таких уроков! Данный видеоролик создан в рамках реализации инициативы ОО «Здоровый выбор» «Твое здоровье в твоих руках», в рамках проекта «Профилактика неинфекционных заболеваний, продвижение здорового образа жизни и поддержка модернизации системы…
Наконец, стало тепло! Но есть одна проблема: в жару сложно определиться с едой, поэтому мы советуем вам салат из сельдерея. Идеальное блюдо для такой погоды. Он легок в приготовлении, наполнен ценными витаминами. Сельдерей богат калием, что благотворно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы. Подписывайтесь на наш youtube-канал, где еще много таких уроков! Данный видеоролик создан в рамках…
